वयस्कों के लिए दैनिक मस्तिष्क प्रशिक्षण

वयस्कों के लिए दैनिक मस्तिष्क प्रशिक्षण को जटिल होने की आवश्यकता नहीं है। ध्यान, दृश्य स्मरण और निगमन पर आधारित छोटी दिनचर्या लंबे सत्रों की तुलना में अधिक टिकाऊ हो सकती है जिन्हें बनाए रखना कठिन है।

कुंजी स्थिरता है। पांच या दस मिनट का संरचित खेल अक्सर कभी-कभी होने वाले लंबे सत्रों की तुलना में वास्तविक जीवन में बेहतर फिट बैठता है। मिलान खेल स्मरण और बोर्ड जागरूकता में मदद करते हैं। निगमन खेल संकेत पढ़ने और अनुशासित तर्क में मदद करते हैं। न तो किसी को चिकित्सा उपचार के रूप में प्रस्तुत किया जाना चाहिए, लेकिन दोनों केंद्रित मानसिक engagement का समर्थन कर सकते हैं।

एक व्यावहारिक दिनचर्या दृश्य स्मरण के लिए MemoVivid: Match Puzzle और तर्क के लिए Bulls & Cows Number Puzzle को जोड़ सकती है। यदि आप अधिक मार्गदर्शन चाहते हैं, तो मिलान खेलों के साथ स्मरण में सुधार और FAQ केंद्र पढ़ें। किसी भी Vivimentis उत्पाद के लिए सहायता हेतु सहायता का उपयोग करें।