Yetişkinler için günlük beyin eğitimi

Yetişkinler için günlük beyin eğitimi karmaşık olmak zorunda değildir. Dikkat, görsel hatırlama ve çıkarım üzerine kurulu kısa bir rutin, sürdürmesi zor uzun oturumlardan daha sürdürülebilir olabilir.

Anahtar tutarlılıktır. Beş veya on dakikalık yapılandırılmış oyun, genellikle ara sıra yapılan uzun oturumlardan gerçek hayata daha iyi uyar. Eşleştirme oyunları hatırlama ve tahta farkındalığına yardımcı olur. Çıkarım oyunları ipucu okuma ve disiplinli muhakemeye yardımcı olur. Hiçbiri tıbbi bir tedavi olarak sunulmamalıdır, ancak her ikisi de odaklı zihinsel katılımı destekleyebilir.

Pratik bir rutin, görsel hafıza için MemoVivid: Match Puzzle ile mantık için Bulls & Cows Number Puzzle 'ı birleştirebilir. Daha fazla rehberlik istiyorsanız Eşleştirme Oyunlarıyla Hafızayı Geliştirme ve SSS Merkezi ni okuyun. Herhangi bir Vivimentis ürünü için yardım almak üzere Destek i kullanın.